Sanatate

Sigur nu stiai asta despre salvie! Prepara tinctura care iti echilibreaza sistemul nervos (+Reteta)

 

Inca din antichitate salivia era considerata o planta sacra, iar beneficiile sale medicale au facut sa fie considerata un adevarat medicament natural. Citeste in cotninuare pentru a afla ce beneficii are aceasta planta medicinala plina de nutrienti si cum poate fi ea folosita in medicina naturista.

Salvia este considerata de multa vreme un adevarat panaceu pentru o multime de afectiuni, de la cele digestive si respiratorii pana la probleme ale pielii si de dinti.

Numele, care provine din latinescul „salvare“ (a salva), ii confirma calitatile terapeutice.

Sursa valoroasa de vitamine A, B, C si minerale, precum calciu, potasiu, magneziu, fier, zinc si sodiu, salvia este de asemenea bogata in uleiuri volatile tamaduitoare. Acestea se gasesc in frunze si flori, din care se fac infuzii, cataplasme, vin, tinctura, ulei, pulbere si otet.

Trateaza tulburarile digestive

Loading...

Daca suferi frecvent de balonare sau din pricina colonului iritabil, poti rezolva problema daca bei zilnic 2-3 cai cu infuzie de salvie. Ca sa o prepari, ai nevoie de o lingura de planta uscata si macinata la o cana mare cu apaclocotita. Acoperi si lasideoparte 5-7 minute. Infuzia de salvie are proprietati dezinfectante si e de ajutor in enterocolite si diaree. Dupa o masa incarcata, mesteca frunze proaspete de salvie, ca sa usurezi procesul digestiei.

Prepara in casa tinctura!

Poti cumpara tinctura gata preparata din magazinele naturiste sau o poti face chiar tu in casa. Acest remediu poate stimula capacitatea de memorare si echilibreaza sistemul nervos. Tine cure de 2 saptamani, in care sa bei zilnic 2 lingurite de tinctura diluate in apa, daca vrei sa ai o minte brici si sa nu te mai stresezi din orice.

Ca sa prepari tinctura, ai nevoie de 20 de linguri de pulbere de salvie, care se lasa la macerat cu 500 ml de alcool alimentar de 70 de grade, 2 saptamani. Amestecul trebuie depozitat la cald, intr-un recipient inchis ermetic. Dupa aceasta perioada, lichidul se filtreaza si se trece in borcanele mici, opace.

Elibereaza caile respiratorii

Pentru ca are in compozitie substante cu rol antiseptic, antimicrobian si antiinflamator, salvia poate trata eficient unele infectii si inflamatii la nivel respirator. Infuzia din planta dezinfecteaza caile respiratorii, desfunda nasul, calmeaza tusea si atenueaza durerile in gat. Din 2 lingurite de planta uscata la 200 ml de apa, faci infuzie din care e bine sa bei cate 2 cesti pe zi, daca ai febra sau secretii bronsice abundente.

Remediu pentru abcesele dentare

Fa gargara cu infuzie din salvie daca suferi de gingivita sau ai abcese dentare. Amestecul trebuie sa fie cat mai concentrat, din 2 linguri de planta uscata si maruntita la 100 ml de apa fiebinte, care se lasa la infuzat 10 minute, apoi se filtreaza.

Pentru reducerea simptomelor, clateste-ti gura de 2-3 ori pe zi cu acest lichid. Datorita proprietatilor antimicotice si antibacteriene, extractul de salvie este un ingredient des intalnit in compozitia pastelor de dinti. Mai mult, poti curata dintii daca mesteci frunze de salvie, apoi iti periezi dantura cu bicarbonat de sodiu, iar la final te clatesti bine cu apa.

Reduce transpiratia abundenta

Preparatele din salvie ajuta la eliminarea mirosului neplacut si a transpiratiei abundente. Poti bea infuzie sau o poti folosi sub forma de cataplasme aplicate local. Utile sunt si baile la picioare cu aceasta infuzie. Mai mult, ceaiul de salvie inlatura excesul de sebum de la nivelul scalpului sau al tenului.

Atentie!

Remediile din salvie reduc lactatia, asa ca e mai bine sa fie evitate de mamele care alapteaza.

Sursa: clicksanatate.ro

loading...
loading...
Loading...
Spre TOP