Sanatate

Iata cum se manifesta blocarea arterelor si care sunt alimentele care previn aceasta problema!

Bolile cardiovasculare raman in continuare principala cauza de deces la nivel mondial si de aceea este o foarte buna constientizare a acestor boli. Printre acestea se numara si blocarea arterelor. Citeste in continuare pentru a afla ce este aceasta problema, cum se manifesta si cum poate fi prevenita in mod natural.

Arterele sunt sistemul circulator al organismului. Orice inflamatie, depunere de grasime sau tensiunea crescuta, pun in pericol capacitatea lor de a asigura transportul sangelui si implicit, sanatatea intregului organism. Iata simptomele care anunta blocarea arterelor

Disfunctii erectile

Dr. Rob Grenfell, director in cadrul Heart Foundation, afirma ca problemele de erectie apar in mare parte din cauza blocarii arterelor care alimenteaza penisul cu sange. Deoarece aceste artere sunt mai mici decat arterele majore din corp, inclusiv cele care alimenteaza inima, ele pot servi drept un indicator pentru procesele ce au loc in celelalte artere.

„Recomand fiecarui barbat care sufera de probleme cu erectia sa mearga la doctor si sa faca teste asupra sanatatii inimii, pentru a masura riscul de a suferi de un atac de cord in urmatorii cinci ani„, spune Grenfell.

Chelie

Un studiu al Universitatii Tokyo care a inclus aproximativ 37.000 de persoane a scos in evidenta faptul ca barbatii care au inceput de chelie au un risc crescut sa dezvolte o afectiune grava.

Cercetatoriii spun ca exista o asociere intre caderea parului si afectiunile inimii, iar rarirea parului in crestetul capului poate fi semnul unei boli coronariene.

,,Am descoperit o legatura intre chelia aparuta in crestetul capului si riscul bolilor coronariene, spune dr. Tomohide Yamada. Explicatia: aparitia rezistentei la insulina si inflamarea vaselor de sange afecteaza atat inima cat si parul.

Loading...

Boala coronariana apare in cazul formarii placii de aterom la nivelul arterelor coronare. Aceste artere asigura aportul de oxigen catre inima. Placa de aterom este formata din colesterol, calciu si alte substante. Odata formata placa de aterom, afectiunea se numeste ateroscleroza. Placa de aterom ingusteaza arterele si reduce fluxul sanguin catre inima. De asemenea favorizeaza formarea trombusurilor arteriale. Trombusurile pot bloca complet sau partial fluxul sanguin. Cand arterele coronare sunt ingustate sau blocate, sangele nu mai poate ajunge la inima. Aceasta poate determina angina pectorala sau infarct miocardic

Cuta pe lobul urechii

Dupa ce au examinat 253 de persoane sanatoase, cercetatorii turci au descoperit ca persoanele care au o cuta vizibila pe unul dintre lobii urechilor (asa cum arata in imagine) au un risc de 10 ori mai crescut de a se confrunta cu blocaje ale arterelor.

,,Exista o legatura intre imbatranirea pielii si imbatranirea vaselor de sange. Lobii urechilor contin numeroase vase de sange si de aceea atunci cand ai probleme cu circulatia, acele blocaje se manifesta prin aparitia unor cute,” spune profesorul Arthur Friedlander.

Dureri de picioare

Durerea in picior care incepe atunci cand mergi o bucata de vreme, dar cedeaza atunci cand te odihnesti, este simptomul clasic al unei boli denumite claudicatie intermitenta. Aceasta apare atunci cand depozitele grase din peretii arterelor de la picioare impiedica fluxul liber al sangelui catre muschilor care lucreaza, privandu-i de oxigen. Crampele si durerea pot aparea in picior, gamba sau fesa, in functie de locul blocajului.

TOPUL ALIMENTELOR CARE CURATA ARTERELE

Usturoi

Un catel de usturoi pe zi scade nivelul colesterolului rau si il creste pe cel al colesterolului bun, prevenind bolile de inima. Mai multe studii au dezvaluit ca usturoiul este foarte eficient si in normalizarea tensiunii arteriale si imbunatatirea circulatiei sangvine.

Ardei iute

Actioneaza si ca stimulator pentru circulatia sangelui, detoxifiant, antiinflamator sau calmant impotriva durerilor musculare. Pentru ca are capacitatea de a imbunatati circulatia sagelui, ardeiul iute este folosit in numeroase tratamente naturiste care neceasita acest lucru. Calitatile lui au fost confirmate si de cercetarile stiintifice, care au relevat potentialul vasodilatator si ajutorul dat in tratarea anginei. Imbunatatirea circulatiei ajuta la reducerea durerilor musculare sau de incheieturi, vindecarea tesuturilor deteriorate, o mai buna absortie a nutrientilor si o mai mare eficienta a mecanismelor de detoxifiere.

Cacao

Contine mai multi antioxidanti decat fructele de padure, vinul rosu sau ceaiul verde si negru. ai nevoie de doar 20 g de cacao pe zi pentru a-ti imbunatati sanatatea inimii si pentru a reduce riscul de infarct si de accident vascular cerebral. Imbunatateste circulatia si previne formarea cheagurilor de sange

4.Gingko Biloba are un efect natural de fluidificare a sangelui, fiind des folosita in afectiunile venoase. Previne agregarea trombocitelor si formarea cheagurilor de sange  si are un efect tonifiant asupra sistemului venos.

Kiwi

Cercetatorii de la Universitatea Oslo au descoperit ca persoanele care mananca doua-trei kiwi pe zi au un risc mai scazut sa dezvolte cheaguri de sange. Kiwi scade si nivelul colesterolului.

Portocale

Vitmina C joaca un rol important in subtierea sangelui, iar portocalele, alaturi de alte citrice, pot fi incluse usor in alimentatia ta zilnica. In plus, vitamina C intareste vasele capilare si previne depunerile de grasimi in interiorul vaselor sanguine.

Sursa: doctorulzilei.ro

loading...
loading...
Loading...
Spre TOP