0.4 C
Bucharest
joi, decembrie 5, 2019
Acasă Sanatate Un aliment banal din frigiderul tau te poate scapa de durerea de...

Un aliment banal din frigiderul tau te poate scapa de durerea de cap!

- Reclama -

 

In cazul in care se intampla sa te doara capul, un aliment din frigider te poate ajuta sa reduci intensitatea acestora. Este vorba despre mustar. Citeste in continuare pentru a afla ce efect are acest aliment asupra durerilor si ce alte afectiuni poate trata.

Un aliment care se gaseste constant la tine in frigider te poate ajuta ori de cate ori te supara o durere. Mustarul are beneficii extraordinare asupra sanatatii intregului organism. Iata care sunt cele mai dese afectiuni pe care le poti trata cu mustar!

Mustarul este un bun remediu naturist pentru multe afectiuni dintre care si durerile de cap. Daca nu te lasa durerea, ar fi bine sa faci o baie fierbiente la picioare timp de 20 de minute in care sa adaugi pudra de mustar si vei scapa de orice forma de disconfort.

Poate iti pare ciudat sa tratezi o durere de cap cu o baie la picioare, insa chiar functioneaza. Logica este aceea ca acest amestec ajuta la detoxificarea organismului, creste presiunea sangvina si circulatia limfatica, indepartand astfel orice forma de durere.

Calitatile miraculoase ale mustarului

O cantitate mai mare de mustar adaugat in mancare emana o doza de mirosin si sinigrin, doua substante care ajuta la subtierea mucusului si care faciliteaza eliminarea lui. Deci, in caz de congestie nazala, este bine sa consumi cat mai mult mustar.

Un alt remediu pentru congestia nazala este cataplasma cu mustar pe care o poti prepara din cateva lingurite de boabe de mustar pe care trebuie sa le zdrobesti si sa le amesteci apoi cu o cana de faina si putina apa calda, astfel incat sa obtii o pasta. Aplic-o pe piept!  Mirosul puternic va desfunda nasul, iar caldura degajata va intensifica circulatia sangvina la nivelul cutiei toracice ajutand astfel respiratia.

Pont

Inainte de a aplica cataplasma pe piele, pune un strat de vaselina sau crema si lasa-l 15 minute, deoarece exista riscul de arsura. Dupa aplicare, spala-te bine pe maini inainte de a duce mana la nas sau la ochi.

Cauza durerilor de cap

Pentru a putea trata corect o problema de sanatate este indicat sa stii concret care este cauza. Un studiu  a aratat ca 80% dintre oamenii care s-au confruntat cu dureri de cap  a fost din cauza infectiilor localizate la nivelul sinusurilor, fiind astfel incadrata in deja celebra categorie numita migrena.

Din pacate, migrena este o afectiune care se mosteneste. Aceasta se poate diagnostica tinand cont de anumite criterii precum:

– preexistenta a cel putin 5 episoade de dureri de cap,

– durata sa fie cel putin intre 4 si 27 de ore,

– prezenta durerii semnalate la una dintre tample sau intr-o singura zona a capului, durere moderata pana la severa, care te impiedica sa iti desfasori activitatile zilnice,

– prezenta a cel putin unul dintre simptomele greata, varsaturi, sensibilitate la lumina sau zgomot.

Reduce durerea cauzata de tensiune

Cea mai frecventa durere este cea pe care o resimti ca o presiune in special la tample, ceafa sau gat. Aceasta nu provoaca greata sau varsaturi si se intampla foarte rar sa iti afecteze activitatile zilnice. In general aceasta trece cu ajutorul unei aspirine sau ibuprofen. Daca vrei sa mergi pe varianta naturista este recomandat ceaiul de seminte de mustar alb. In general apare ca un semnal al organismului in perioadele foarte tensionate si stresante.

Amelioreaza simptomele sindromului Raynaud

In cazul in care te numeri printre persoanele cu degete reci si dureroase o cataplasma de mustar este tot ce ai nevoie. Aplicat pe piele, mustarul determina iritatia usoara a pielii care creste fluxul sanguin local, determinand o senzatie de caldura si furnicaturi,  un antidot perfect pentru degetele inghetate. Mentine aceasta cataplasma un minut dupa care o poti indeparta.

Stimuleaza pofta de mancare

Este bun la gust si poti sa il adaugi la diferite feluri de mancare, mai ales ca are capacitatea de a creste cantitatea de saliva si de suc digestiv, ceea ce reprezinta ca va stimula pofta de mancare mai ales daca este subponderal.

Piciorul atletului, durerile de spate si cele articulare trec ca prin magie cu cataplasma de seminte de mustar.

Sursa: clicksanatate.ro

- Reclame -
Loading...

Ultimele stiri