Sanatate

Si-a pus un catel de usturoi sub perna si a adormit! Dimineata urmatoare a descoperit ceva incredibil!

 

Poate ti se pare a fi ceva nebisnuit, dar obiceiul de a dormi cu un catel de usturoi sub perna este sustinut de motive stiintifice. Citeste in continuare pentru a afla care este motivul si ce se intampla daca faci asta.

Este considerat un ingredient indispensabil in prepararea multor mancaruri, caci le da un gust aparte. Cu toate acestea, usturoiul este recunoscut pentru beneficiile pe care le are asupra sanatatii. Motiv pentru care este consumat regulat si, mai mult decat atat, este tinut sub perna noapte de noapte.

De ce e bine sa mananci regulat usturoi

Leguma contine carbohidrati si proteine care imbunatatesc performantele fizice si mentale. In plus, usturoiul este bogat in vitamine, precum complexul B, si minerale esentiale, cum sunt sodiul, potasiul si magneziul.

Citeste si:  A baut suc de ghimbir si nu i-a venit sa creada ce i s-a intamplat! Condimente indiene in Romania!

Cu toate acestea, principalul sau avantaj este atribuit concentratiei sale ridicate de compusi sulfurosi, cum este alicina. Astfel, in urma consumului de usturoi se trateaza diferite tipuri de infectii si probleme respiratorii. Antioxidantii si substantele antiinflamatoare care se gasesc in usturoi fac din aceasta leguma un aliat puternic pentru sanatatea cardiovasculara.

Mancand usuturoi imbunatatesti elasticitatea arterelor, reduci excesul de colesterol si reglezi nivelul tensiunii arteriale. De asemenea, se imbunatateste fluxul sangvin si ajuti la prevenirea imbatranirii premature. Este un diuretic natural care combate retentia de lichide si inflamatia din tesuturi. Mai mult decat atat, cei care mananca regulat usturoi au mari sanse sa piarda in greutate mai usor decat cei care nu o fac.

Citeste si:  Mananca usturoi cu miere timp de o saptamana si se va intampla ceva uimitor!

La ce te ajuta daca dormi cu usturoi sub perna

Se spune ca cei care adopta acest ritual dorm mult mai bine, caci muschii se relaxeaza datorita concentratiei ridicate de zinc din usturoi, pe care o aspiram. Pe langa asta, daca dormi tinand un catel de usturoi sub perna ai mai multa energie dimineata, pentru a-ti duce la capat responsabilitatile zilnice. In plus, gripa, raceala si tusea stau la distanta de tine.

De asemenea, usturoiul este foarte eficient in atragerea energiilor pozitive. Vechile civilizatii credeau ca usturoiul are puteri magice, alungand spiritele rele si atragandu-le pe cele bune.

Sursa: clickpentrufemei.ro

loading...
loading...
Spre TOP