Sanatate

Semintele de dovleac sunt un antiinflamator natural! Iata ce efecte au asupra organismului!

In cazul in care esti in cautarea unei gustari delicioase si sanatoase, cautarea ta s-a sfarsit pentru ca este sezonul dovlecilor. Cu o multime de beneficii, semintele de dovleac contin o multitudine de minerale si vitamine si alte elemente de care organismul tau are nevoie.

Intentionezi sa eviti tratamentele medicamentoase pentru a scapa de inflamatiile provocate de artrita? Natura iti ofera remedii antiinflamatoare, fara efecte adverse.

Semintele de dovleac

Mancate in stare cruda, fara sare, semintele de dovleac au efectul unui antiinflamator, ceea ce le face un remediu bun in artrita. Le poti folosi si in combatarea parazitilor intestinali, intrucat au proprietati antifungice si antivirale, pe langa minerale (zinc, fier) si vitamine (E, B6). E de ajuns sa iei o mana de seminte pe zi.

Citeste si:  Iata de ce acumulezi kilograme in plus atunci cand mananci de post!

Bufeurile si insomnia cu care se confrunta femeile ajuns la menopauza devin suportabile sau apar mai rar daca sunt incluse in dieta semintele de dovleac. Secretul lor? Fitoestrogenii naturali pe care-i au in compozitie si care scad tensiunea arterial, alina durerile de cap si de incheieturi, obisnuite inca din etapa de premenopauza.

Daca suferi de balonare, tot cu ajutorul semintelor de dovleac reusesti sa te eliberezi de disconfort, pentru ca au carbohidrati si fibre, importante pentru o digestie sanatoasa.

Mesteacanul dulce incetineste procesele inflamatorii

Frunzele de mesteacan dulce au efecte care se aseamana cu acelea produse de cortizon, hormon produs de glandele suprarenale care incetineste procesele inflamatorii. O alta substanta din compozitia mesteacanului este methyl salicylatul, care actioneaza ca analgezic, astringent, antispastic, antiinflamator, antipiretic.

Citeste si:  Nu ignora niciodata gazele la stomac! Iata cum scapi de ele in mod natural!

Durerile provocate de sinuzita sau de o nevralgie pot fi reduse prin inhalatii cu ulei esential de mesteacan dulce. Mai mult, durerile reumatismale, de spate, muscular sau articulare trec daca faci masaj cu ulei esential de mesteacan combinat cu ulei vegetal.

Gheara-diavolului domoleste durerile articulare

Este unul dintre remediile bune in afectiunile inflamatorii, pentru alinarea durerilor articulare, reumatismale, de spate, de cap. Se pot folosi geluri sau unguente pe baza de gheara-diavolului, cu care se maseaza regiunile dureroase de cateva ori pe parcursul a 24 de ore, dar si 2-3 infuzii pe zi.

Sursa: clicksanatate.ro

 

loading...
loading...
Spre TOP