Sanatate

Poti sa suferi de acesta intoleranta si sa nu-ti dai seama! Iata cum o poti recunoaste!

 

Una dintre cele mai frecvente forme de intoleranta alimentara este intoleranta la lactoza. Aceasta intoleranta cauzeaza aparitia durerilor abdominale, diaree sau varsaturi, iar in anumite cazuri cei care sufera de aceasta problema nu sunt constienti de ea. Citeste in continuare pentru a afla mai multe.

Stiati ca, s-ar putea sa suferi de intoleranta la lactoza si nici sa nu-ti dai seama? Intoleranta la lactoza nu este o afectiune grava, dar poate afecta viata. Afla mai multe despre simptomele si modul de tratare a acesteia.

Desi unii oameni spun ca alergiile alimentare sunt o inventie a secolului XXI, de fapt, ele au existat inca de cand au inceput sa fie mancate ceareale si leguminoase si sa se bea lapte. De aceea, trebuie sa stii care-i sunt simptomele si cum o depistezi.

Citeste si:  Toate femeile din Romania trebuie sa stie asta despre testul de sarcina!

Ce este intoleranta la lactoza

Intoleranta la lactoza este o tulburare care provine dintr-o deficienta de enzima responsabila cu digestia lactozei. In cazul in care nu este absorbit de organism, zaharul din lapte ajunge in colon, unde fermenteaza si provoaca gaze.

Consumul de lapte, iaurt sau inghetata de catre o persoana cu intoleranta la lactoza nu provoaca daune grave sau ireversibile la nivelul tractului intestinal, iar simptomele sunt temporare. Multi oameni cred ca sufera de aceasta problema cand de fapt, ei se confrunta cu o crestere excesiva a bacteriilor, boala celiaca, sau inflamatie intestinala.

Simptomele intolerantei la lactoza

Simptomele intolerantei la lactoza apar in urmatoarele 30 de minute sau 2 ore dupa ce bei sau mananci alimente care contin lactoza. Severitatea acestora depinde de fiecare organism, in functie de cantitatea consumata si de nivelul de enzime numite lactaza din stomac. Dar, toate acestea nu inseamna ca suferi de tulburarea intoleranta la lactoza. Iata de ce:

Citeste si:  Stiinta sustine ca aceste obiceiuri te-ar putea ajuta sa ai o zi mai buna!

– Fermentatia lactozei de catre bacteriile intestinale produce scaune mai acide, care pot provoca iritatie sau durere;

– Te poti confrunta cu balonare sau dureri abdominale sau gaze, care dureaza cateva ore dupa consumul de produse lactate.

– Diareea sau constipatia pot fi mana in mana cu intoleranta la lactoza, deaorece se produce un dezechilibru in flora intestinala;

– Crampele la nivelul stomacului sunt si ele sunt simptom comun;

– Intoleranta la lactoza la copii si adolescenti inseamna de multe ori greata sau varsaturi.

Exista si deficit de lactoza, apare atunci cand boala a devenit deja cronica, si simptomele pe care le poti experimenta sunt:

Citeste si:  Pentru a scapa de anxietate este esential sa faci aceste lucruri! Simplu si eficient!

– pierdere in greutate brusca

– roseata perianale

– spasme abdominale

– diaree

In plus, apar si probleme ale pielii, cum sunt oboseala si dureri la nivelul extremitatilor.

Sursa: romaniatv.net

loading...
loading...
Spre TOP