Sanatate

Iata ce efect uimitor are ceapa verde asupra organismului tau!

In afara faptului ca majoritatea dintre noi nu ne-am imagina salatele fara ea, ceapa verde este un adevarat medicament natural. Citeste in continuare pentru a afla cum aceasta leguma te poate ajuta sa tii glicemia sub control.

Ceapa verde este un aliment extrem de bogat in nutrienti. Continutul ridicat de vitamina C, B6, fibre si acid folic te ajuta sa-ti mentii sanatatea in parametri normali.

Ceapa verde se stie ca ofera savoare la orice fel de mancare o folosesti, de la  supe si tocanite, pana la piureul de cartofi.

Efect puternic de detoxificare

Este una dintre plantele cu cel mai mare efect diuretic, depurativ si antialergic. In plus are si capacitatea de a regla activitatea endocrina a organismului.

Citeste si:  Aceasta bautura alcoolica demonstreaza puternice poprietati anti-cancer!

Regleaza glicemia

Din acest motiv este recomandata a fi folosita inclusiv de persoanele cu diabet. Folosita pe termen lung, ajuta la reglarea activitatii renale, mai ales daca este asociata cu un consum mare de lichide.

Scade colesterolul si intareste imunitatea

Are in compozitie carbohidrati buni, care, alaturi de celelalte componente ale sale (potasiu, calciu, fosfor, zinc, iod, cupru, vitamina A, E, C, complexul de vitamina B, si substante cu proprietati antiseptic) intaresc imunitatea.

Previne cancerul si reduce colesterolul

Datorita antioxidantilor si compusilor sulfurici pe care ii contine ajuta la inhibarea dezvoltarii celulelor canceroase.

Consumul periodic de ceapa verde ajuta organismul sa creasca nivelul de colesterolul bun, obtinandu-se astfel un efect antiaterosclerotic (previne ateroscleroza).

Citeste si:  Toti barbatii din Romania ar trebui sa faca aceste analize cu regularitate!

Sursa: clicksanatate.ro

loading...
loading...
Spre TOP