Sanatate

Glaucomul poate fi prevenit si tratat de aceste remedii naturiste  – Acestea sunt cele mai eficiente!

 

Sanatatea ochilor este de o importanta majora si ar trebui sa fie tratata cu toata seriozitatea. Glaucomul este una dintre afectiunile oculare care poate fi tratata si prevenita prin consumului unor alimente sau prin administrarea unor suplimente naturale. Citeste in continuare pentru a afla care sunt acestea.

Dupa degenerescenta maculara, glaucomul este a doua cauza de orbire. Boala este cauzata de o acumulare de lichid ce pune presiune pe nervul optic si retina, iar afectiunea poate deteriora permanent vederea daca nu este depistata si tratata in timp util. Cauzele asociate cu glaucomul includ imbratranirea, hipertensiunea arteriala, consumul anumitor medicamente, precum si alte motive ce tin de probleme oftalmologice.

Tratamentul este esential pentru a preveni aparitia unor simptome grave. Pentru a stopa evolutia, dar si pentru a preveni glaucomul, exista cateva remedii naturale. Regimul alimentar poate fi ajustat, prin consumul unor alimente benefice sanatatii ochilor, dar si prin evitarea anumitor mancaruri si bauturi. Se pot folosi anumite suplimente alimentare sau uleiuri esentiale, toate sub supravegherea atenta a doctorului.

Alimente recomandate pentru prevenirea si tratarea glaucomului

Alimente bogate in carotenoide – portocalele si legumele galbene ofera un nivel suficient de vitamina A. Se recomanda si acele produse cu un continut ridicat de antioxidanti.

Citeste si:  Remediul care da o lovitura industriei farmaceutice! Remediul care poate vindeca si preveni cancerul acum si in Romania!

Sucuri proaspete din fructe si legume – aceste bauturi naturale ofera vitamine, minerale si alte substante esentiale pentru mentinerea sanatatii ochilor.

Afine si cirese – ambele fructe contin antioxidanti puternici (anthocyanidin in cantitate mare) ce sunt de folos in lupta impotriva radicalilor liberi.

Somon – acizii grasi EPA/DHA si astaxantin (antioxidant natural) se regasesc in somon si imbunatatesc sanatatea ochilor.

Drojdie de bere – ofera un aport suplimentar de crom, un mineral care s-a dovedit a fi benefic celor ce sufera de glaucom.

Alimente contraindicate in cazul glaucomului

Cafeina – s-a demonstrat ca produsele pe baza de cafeina reduc fluxul de sange la nivelul ochilor, se poate consuma cu moderatie.

Alcool – toxicitatea hepatica poate cauza probleme oftalmologice, de aceea se recomanda evitarea bauturilor alcoolice.

Zahar – consumul de alimente bogate in zahar poate provoca imbatranirea prematura a ochilor si poate creste riscut de aparitie a diabetului zaharat si glaucomului.

In cazul in care anumite alimente produc o reactie alergica (fie chiar si o sensibilitate usoara), acestea se interzic, deoarece pot pune presiune pe nervul optic.

Citeste si:  Aceasta afectiunie a coloanei mai este numita si “boala cronica a barbatului tanar” – Iata de ce!

Remedii naturiste pentru glaucom – suplimente si uleiuri esentiale

Cateva suplimente alimentare recomandate in cazul glaucomului includ:

Extract de afine (160 mg de doua ori pe zi)

Acest extract ajuta la imbunatatirea fluxului de sange si contine flavonoide ce sustin activitatea celulelor oculare.

Astaxantina (2 mg pe zi)

Substanta este un carotenoid puternic, ce poate ajuta la prevenirea deteriorarii retinei.

Ulei de peste (1000 mg pe zi)

Folosit pentru ameliorarea presiunii intraoculare, se recomanda cel putin 600 mg de EPA si 400 mg DHA.

Coenzima Q10 (300 mg pe zi)

Este un antioxidant care poate fi de folos pentru prevenirea efectelor radicalilor liberi.

Magneziu (250 mg de doua ori pe zi)

Magneziul imbunatateste circulatia sanguina si fluxul de sange.

S-au observat rezultate benefice date de aplicarea unor uleiuri esentiale (nu mai mult de 3 picaturi zilnic) in zona obrajilor. Uleiul esential de tamaie (Frankincense) imbunatateste vederea, la fel ca si uleiul esential de Helichrysum (Imortele), dar si uleiul esential de chiparos. Toate au capacitatea de a imbunatati circulatia, de ajutor in cazul glaucomului. Nu se folosesc insa niciodata in ochi si nici prea aproape de aceasta zona sensibila.

Citeste si:  Lupta impotriva kilogramelor in plus da rezultate in ultimele doua luni de toamna! Iata de ce!

Exceptand aceste metode naturale, exercitiile fizice si tehnicile regulate de relaxare pot fi benefice pentru scaderea presiunii intraoculare si pot avea un impact pozitiv asupra starii de sanatate in general. In acelasi timp, o discutie cu un medic specialist este necesara inainte de a incepe orice terapie alternativa.

Utilizarea picaturilor sau altor medicamente prescrise pot ajuta la obtinerea celui mai bun rezultat posibil si in unele cazuri, medicina naturista poate fi combinata cu cea conventionala. Consultatiile la oftalmolog trebuie sa devina un obicei regulat, mai ales tinand cont de criterii legate de varsta, factorii de risc, istoricul medical sau antecedente familiale.

Exista teste precise inainte de diagnostic, iar cei ce sufera deja pot face anumite lucruri pentru a-si proteja ochii. In afara de cele prezentate anterior, se recomanda mentinerea unui stil de viata sanatos, de la dieta adecvata pana la practicarea sportului, somn suficient si nu in ultimul rand, ajutor si sfaturi de la specialisti in domeniu.

Sursa: curademiere.ro

loading...
loading...
Spre TOP