Sanatate

Ce se intampla la nivelul organismului tau daca bei un pahar de apa calda! E incredibil!

Majoritatea dintre noi constientizam importanta hidratarii organismului, apa fiind cel mai important element al organismului nostru. Dar stiai ca este bine sa bei apa calda? Citeste in continuare pentru a afla ce efecte are apa calda asupra sanatatii organismului tau.

Multi dintre noi stiu de cat de importanta este apa pentru sanatatea noastra. Doctorii recomanda consumul a 8 pahare in fiecare zi. Ceea ce nu stiu insa multi oameni este cat de benefic este consumul apei calde sau fierbinti pentru organism, cu benefiicii pe care nu le obtii de la consumul de apa rece.

Iata 10 beneficii al econsumului de apa calda:

Pierderea in greutate

Va puteti accelera metabolismul prin consumul, in fiecare dimineata, a unui pahar de apa calda cu lamaie. Veti reusi sa pierdeti lejer cateva kilograme. Obtineti si un alt efect, anume topirea depozitelor de grasime deja axistente. Apa calda topeste si depunerile de pe interiorul intestinelor, facilitand curatarea acestora si detoxifierea simpla si completa a tractului digestiv si a intregului organism.

Curatarea cailor respiratorii

Un pahar de apa calda este un excelent remediu naturist pentru decongestionarea cailor respiratorii. Materiile flegmatice, care va impiedica sa respirati sau sa inghititi, sunt dizolvate si astfle va imbunatatiti respiratia si glutitia. Durerile in gat sunt si ele ameliorate cu apa calda, iar lamaia adaugata vindeca iritatiile provocate de tusea uscata.

Citeste si:  Uimitoarele tratamente secrete pentru regenerarea parului!

Calmarea crampelor menstruale si durerilor stomacale

Daca aveti dureri menstruale sau de stomac, apa calda cosnumata pe stomacul gol este o solutie. Muschii abdominali sunt relaxati, linistiti de apa calda si, astfel, aceste dureri si crampe pot fi eliminate.

Detoxifierea

Apa calda este extraordinara pentru detoxifierea corpului. In cazul consumului de apa calda, organismul uman transpira si toxinele sunt astfel eliminate. Este un procedeu natural si la indemana oricui. Adaugati zeama de la o lamaie, pentru a-i oferi corpului antioxidantii necesari.

Prevenirea imbatranirii premature

Retinerea in corp a toxinelor conduce la imbolnavirea si imbatranirea organismului. La baza structurii celulelor sta apa. Hidratarea este necesara pentru repararea celulelor si sporirea elasticitatii pielii, afectate de radicalii liberi. Celulele din intreg organismul devin mai sanatoase, iar pielea este mult mai elastica si mai fina.

Citeste si:  Argila – Iata ce poate face aceasta substanta pentru sanatatea, frumusetea si increderea femeilor din Romania!

Curatarea porilor

Nu este vorba aici de spalarea pielii cu apa calda! Tine tot de hidratare si de eliminarea toxinelor. Nu numai imbatranirea este prevenita sau nu se reface numai elasticitatea pielii, dar aceasta devine si mult mai curata, eliminandu-se cauzele aparitiei punctelor negre sau cosilor. O piele curata este, prin urmare, un alt beneficiu al consumului de apa calda.

Sanatatea parului

Chiar daca mult timp s-a considerat ca parul este o materie moarta, s-a dovedit a nu fi asa. Parul este viu si are si el nevoie, ca si restul corpului, de hidratare. Un par uscat, cu varfurile despicate, este semnul lipsei apei. Consumul de apa calda la prima ora a diminetii confera parului stralucire si il face mai fin. Radacinile devin mai sanatoase si mai puternice. Parul va creste mai repede si mai frumos.

Prevenirea aparitiei matretii

Un par sanatos nu este totul! Frumusetea podoabei capilare poate fi umbrita de inestetica matreata. Aceasta este provocata de un scalp nehidratat, uscat. Daca observati ca incepeti sa faceti matreata, atunci este cazul sa consumati mai multa apa, incepand cu paharul de apa calda de dimineata.

Citeste si:  Romancele iubesc acest remediu natural! Tu stii ce efecte are lamaia asupra parului tau?

Imbunatatirea circulatiei sanguine

Un alt beneficiu important al consumului de apa calda este imbunatatirea circulatiei sanguine, atat de necesara pentru buna functionare a muschilor si nervilor. Depozitele de grasime din jurul inimii pot fi reduse semnificativ.

Imbunatatirea digestiei

Apa calda este benefica pentru digestie. Studiile au demonstrat ca un pahar de apa rece dupa masa face foarte mult rau, chiar daca este consumat vara. Nu numai ca nu racoreste organismul, ci provoaca o sedimentare, o intarire a grasimilor pe peretii intestinelor sau in stomac.

In schimb, apa calda sau fierbinte dizolva aceste grasimi si faciliteaza eliminarea lor, intestinele ramanand curate. Exista, in timp, pericolul ingustarii “drumului” parcurs de alimente, ajungandu-se la balonari, crampe puternice sau la complicatii si mai serioase. Constipatia este una dintre urmarile cel mai des intalnite in cazul ingrosarii stratului de grasimi in interiorul intestinelor.

Sursa: imaginea.info      

loading...
loading...
Spre TOP