Sanatate

Ce s-a intamplat dupa ce a mancat o felie de pomelo? E incredibil!

Pomelo este un fruct care nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia ta. Dupa ce vei citi beneficiile miraculoase ale acestui fruct prezentate mai jos, cu siguranta vei alege sa-l incluzi mai des in dieta.

Pomelo, acest frate mai mare al grepfrutului, sa-i spunem grefoportocala, dar cu o dulceata aparte, este un fruct cu multiple proprietati miraculoase pentru organism, datorate in special continutului crescut de vitamina C, fibre si potasiu.

Fructul poate fi mancat ca atare sau poate fi adaugat in salate, deserturi sau in preparatele cu peste. In China, in mod traditional, din coaja de pomelo se prepara marmelada sau este folosita la prajituri. Iata beneficiile miraculoase ale acestui fruct!

Citeste si:  Este incredibil ce se intampla cand mananci polen in fiecare dimineata!

1.Previne infectiile urinare – vitamina continuta de fruct combate inflamatiile din corp si ajuta la cresterea aciditatii din urina, care are capacitatea de a reduce dezvoltarea bacteriilor din tractul urinar.

2.Sucul de pomelo are o capacitate extraordinara de a vindeca tesuturile deoarece activeaza enzimele implicate in producerea de colagen, o proteina care tonifica pielea si ii mentine elasticitatea.

3.Previne sangerarea gingiilor si slabirea radacinii dintilor, ajutandu-va sa aveti o dantura puternica si sanatoasa.

4.Vitamina C din fruct ajuta la o mai buna absorbtie a fierului in sange, ceea ce ajuta la prevenirea anemiei.

5.Intareste sistemul imunitar prin activarea celulelor imune care protejeaza organismul de bacterii si virusuri care pot cauza viroze respiratorii si raceli, frecvente mai ales in sezonul rece.

Citeste si:  Include aceste legume romanesti de sezon in dieta ta si se va intampla ceva uimitor!

Sursa: ziarulring.ro

loading...
loading...
Spre TOP