Sanatate

Bei sucuri dietetice? Iata ce efect au aceste bauturi asupra organismului tau daca le consumi zi de zi!

 

Cei mai multi dintre noi stim ca sucurile carbogazoase nu sunt cea mai sanatoasa alegere si din acest motiv credem ca sucurile dietetice ar fi una mai sanatoasa, dar lucrurile nu stau chiar asa. Citeste in continuare pentru a afla de ce ar trebui sa eviti complet aceste bauturi.

Bauturile dietetice, considerate odata o alternativa sigura la racoritoarele indulcite in vederea reducerii riscului de diabet si de obezitate, ar putea creste de fapt posibilitatea de a dezvolta dementa si accident vascular cerebral, potrivit unei noi cercetari, citata luni de Xinhua.

O singura bautura indulcita artificial pe zi ar creste de trei ori riscul de accident vascular cerebral si dementa in comparatie cu un consum redus la mai putin de o data pe saptamana, potrivit cercetarii publicate in jurnalul “Stroke” editat de Asociatia Americana pentru Inima.

Citeste si:  Nu vei mai cumpara niciodata margarina dupa ce vei afla asta!

Oamenii de stiinta au avertizat insa ca studiul a fost efectuat pe un grup restrans de persoane si nu poate stabili relatia cauza-efect, precizeaza sursa citata. “Studiul nostru demonstreaza nevoia de a realiza mai multe cercetari in aceasta zona tinand cont de frecventa cu care sunt consumate bauturile indulcite artificial”, sustine Matthew Pase, cercetator in cadrul departamentului de neurologie al Universitatii Boston, la Universitatea de Tehnologie Swinburne din Melbourne, Australia, si la Framingham Heart Study, un proiect american inceput in 1948 pentru identificarea factorilor care contribuie la bolile cardiovasculare.

Potrivit Agerpres, oamenii de stiinta au studiat date de la 2.888 de persoane incluse in Framingham Heart Study Offspring Cohort, cu varste de peste 45 de ani pentru evaluarea riscului de accident vascular cerebral, si 1.484 de persoane cu varste de peste 60 de ani pentru evaluarea riscului de dementa. Timp de sapte ani, cercetatorii au analizat ce obisnuiau sa bea aceste persoane pe parcursul a trei perioade de timp diferite. Apoi, au urmarit subiectii in urmatorii zece ani pentru a afla care dintre ei au suferit accidente vasculare cerebrale sau dementa comparand informatiile legate de alimentatie cu riscul de aparitie a acestor probleme de sanatate.

Citeste si:  Cele mai eficiente remedii pentru calcaie crapate

La finalul celor zece ani, 97 de persoane, sau 3% dintre subiecti, suferisera un atac vascular cerebral, 82 dintre acestea fiind ischemice sau cauzate de infundarea vaselor de sange. 81 de persoane, sau 5% dintre subiecti, au dezvoltat dementa, 63 fiind diagnosticati cu boala Alzheimer.

In urma evaluarii factorilor de risc, oamenii de stiinta au concluzionat ca persoanele care au consumat cel putin o bautura indulcita artificial pe zi aveau un risc de trei ori mai mare de a dezvolta accident vascular ischemic si de 2,9% de dementa.

In mod interesant, cercetatorii nu au observat o asociere intre bauturile carbogazoase indulcite si aceste probleme de sanatate, acest lucru fiind pus pe seama faptului ca subiectii consumau cu preponderenta sucuri dietetice, a explicat Pase. “Desigur, acest lucru nu inseamna ca ele sunt o optiune sanatoasa”, a spus el. “Recomandam ca oamenii sa bea apa in locul bauturilor pe baza de zahar sau indulcite artificial”, a subliniat cercetatorul.

Citeste si:  Acestea sunt cele sapte tipuri de medicamente ce pot fi inlocuite de acest condiment miracol!

Sursa: romaniatv.net

loading...
loading...
Spre TOP