Sanatate

Atentie! Singuratatea poate provoca aparitia problemelor psihice!

 

Cu totii stim ca momentele de singuratate sunt benefice, dar ca orice lucru in exces si singuratatea ne poate afecta starea de sanatate. Iata ce efecte poate avea singuratatea asupra ta!

Singuratatea poate provoca probleme psihice, indica rezultatele unui studiu desfasurat in Australia. Sentimentul de singuratate poate determina si alte afectiuni psihice, cum ar fi depresia, anxietatea si paranoia. Cercetarea efectuata cu participarea a peste 1.000 de persoane, pe o perioada de sase luni, demonstreaza, de asemenea, ca persoanele care sufera de anxietate sociala au sanse mai mari in viitor sa fie singure. Oamenii de stiinta indica, totusi, faptul ca legatura dintre anxietate sociala si singuratate nu inseamna ca una dintre aceste stari duce in mod obligatoriu la cealalta, iar acestea depind si de alti factori. In ciuda conexiunii evidente, la prima vedere, intre singuratate si depresie, ele difera din punct de vedere psihologic. In timp ce singuratatea este asociata cu stabilirea de legaturi cu alte persoane, depresia cuprinde mai multe aspecte generale cu privire la sanatatea mintala a persoanei. Cercetatorii australieni au efectuat studii pe 1.010 de persoane cu varste cuprinse intre 18 si 87 de ani, masurand modificarile sanatatii lor mentale prin intermediul a trei teste online efectuate in termen de sase luni. Persoanele care sufera de anxietate sociala sunt mai predispuse sa evite contactele sociale care ar putea influenta in vreun fel sentimentul de singuratate. „Noi nu suntem creati sa fim singuri. Suntem o specie sociala. Singuratatea poate duce, de asemenea, la sanatate fizica precara, inclusiv la un risc crescut de a dezvolta boala Alzheimer”, a declarat Michelle Lim, unul dintre cercetatorii care a participat la elaborarea studiului.

Citeste si:  Nu ignora niciodata halucinatiile vizuale si auditive! Este foarte important sa consulti un psihiatru!

Sursa: rador.ro

loading...
loading...
Spre TOP