Sanatate

Acestea sunt cele mai eficiente remedii naturiste din Romania pentru durerile articulare

dureri-articulare

Durerile articulare pot crea mari probleme, mai ales in timpul sezonului rece atunci cand frigul are un efect direct asupra organismului nostru. Din fericire, natura ne-a oferit spre utilizare un numar foarte mare de remedii si in acest caz, iar cele mai eficiente dintre acestea va sunt prezentate in randurile urmatoare.

Asa cum bine se cunoaste, plantele sunt recunoscute pentru efectele lor remarcabile in ceea ce priveste durerile articulare, iar produsele naturiste se impun tot mai mult in fata medicamentelor.

1. Coada calului si gheara diavolului

Fie ca alegi capsulele ce se gasesc in farmacii, fie ca preferi sa bei o cana de ceai pe zi, coada calului are puternice efecte curative. Adesea, planta umeda, calda, este invelita in carpe ude si pusa pe locul care necesita vindecare. O ceasca de ceai de coada calului consumata zilnic te scapa de toate durerile artritice, reumatice si nevralgice.

Citeste si:  Durerile articulare sunt o problema in Romania! Cand am aflat ce pot face aceste coji nu le-am mai aruncat niciodata!

In ceea ce priveste gheara diavolului, expertii in domeniu o considera unul dintre cele mai puternice remedii naturale impotriva durerii. Deblocheaza articulatiile chinuite de reumatism, elimina durerile de cap si nevralgiile dentare, scade febra si durerile musculare ale bolnavilor de gripa, regleaza glicemia si amelioreaza bolile de inima. Se gaseste sub forma de praf, in tincturi, extracte lichide, ca planta uscata, ceai sau capsule. Acestea din urma sunt mult mai usor de asimilat decat pulberea. In general, o capsula contine 500 mg de extract de planta. Sunt indicate doua-trei capsule, in cure de trei-patru saptamani, cu 30 de minute inainte de a manca, astfel incat principiile active sa fie foarte bine asimilate de organism.

Citeste si:  Daca vrei sa renunti la sport si la o viata sanatoasa, gandeste-te de doua ori inainte! Iata de ce!

2. Ceaiuri cu actiune de descongestionare si de calmare a durerilor.

Ceaiul de catina se prepara sub forma de infuzie din una-doua lingurite la o cana cu apa. Se beau doua-trei cani pe zi. Coacazele negre se prepara sub forma de infuzie din fructe uscate din care se beau doua-trei cani pe zi.

3. Bai de plante

Se amesteca urmatoarele plante cu actiune antiinflamtoarie: 10 g flori de arnica, 30 g radacina de tataneasa, 20 g cretusca, 30 g menta si 30 g salcie. Se realizeaza apoi un decoct din 30 g de amestec la trei-cinci litri de apa care se introduce in apa de baie. Baile pot fi generale sau locale.

4. Compresele calde relaxeaza musculatura

Unele dureri articulare pot fi ameliorate cu ajutorul compreselor calde deoarece caldura dilata vasele sangvine, stimuleaza circulatia si ajuta la transportul oxigenului si al substantelor nutritive catre muschi.

Citeste si:  Aceasta este reteta secreta a maceratului de castane care trateaza reumatismul!

5. Sportul nu trebuie sa lipseasca

Incerca sa faci miscare cel putin jumatate de ora pe zi. Activitatea fizica ajuta la cresterea flexibilitatii articulatiilor si a tonusului musculaturii. In plus, prin miscare, organismul elibereaza endorfine, substante care au efect analgezic.

6. In tratamentul complementar al durerilor articulare, este recomandata planta Curcuma longa, cunoscuta popular sub denumirea de Curcumin. Pentru rezultate optime, ne sfatuim pacientii sa aleaga doar acele produse naturale care contin substante active extrase din radacina de Curcumin, in concentratii optime. Componentele active din planta Curcumin ajuta la reducerea inflamatiilor articulare si a durerilor, stimuland secretia de cortizon (hormon produs de glandele suprarenale cu rol esential in limitarea proceselor inflamatorii si in reducerea proliferarii formatiunilor tumorale).

Sursa: antenasatelor.ro

 

loading...
loading...
Spre TOP