Sanatate

Aceasta bautura topeste kilogramele in plus si este delicioasa!

 

In cazul in care doresti sa scapi de kilogramele in plus si sa o faci intr-un mod sanatos, noi iti prezentam in randurile urmatoare o modalitate sanatoasa prin care poti face asta. Afla in continuare cum poti sa slabesti sanatos consumand apa cu scortisoara!

Apa cu scortisoara este cea mai buna si sanatoasa alegere pe care o poti lua atunci cand vrei sa scapi de kilogramele nedorite. Iar in combinatie cu o dieta sanatoasa si activitati fizice, ea ofera cele mai bune rezultate.

Aceasta bautura pe baza de scortisoara, mar si suc de lamaie este gata in mai putin de 20 de minute, si bauta in fiecare zi, te mentine sanatoasa. Daca inca nu stiai despre ea, acum ai sansa s-o descoperi.

Citeste si:  Multi o considera o buruiana, dar putini sunt cei care stiu ca opreste dezvoltarea tumorilor!

Ceea ce toata lumea stie este ca remediile naturale nu fac miracole singure. in plus, dietele detoxificante sunt la moda in aceasta perioada, dar trebuie sa stii cateva lucruri despre ele.

Inainte de toate, toate remediile naturale trebuie sa fie mereu combinate cu un stil de viata sanatos. Dieta trebuie sa fie echilibrata si variata, si trebuie evitat sedentarismul. De asemenea, trebuie sa fii perseverenta daca vrei sa slabesti.

Beneficiul pe care-l are apa cu scortisoara, mar si suc de lamaie:

Aceasta reteta este pe baza de batoane de scortisoara, doua mere verzi si suc de lamaie. Toate aceste ingrediente sunt sanatoase, si atunci cand sunt combinate, actioneaza ca o magie.

Citeste si:  Ce nu ti-a spus nimeni despre CISTITA si cum poate fi aceasta problema de sanatate vindecata cu ajutorul plantelor medicinale

Este bogata in antioxidanti: Lamaia, marul verde si scortisoara ne protejeaza de daunele oxidative cauzate de radicalii liberi, iar polifenoliI sunt foarte buni pentru mentinerea sanatatii inimii.

Antioxidantii stimuleaza functiile organismului, protejeaza celulele sanatoase si ficatul, fiind organul esential pentru slabit. Totodata, aceste ingrediente folosite in bautura sunt scazute in calorii.

Reteta apei cu scortisoara, mar si suc de lamaie

Ai nevoie de:

– 1 litru de apa

– 2 mere verzi

– 2 batoane de scortisoara

– sucul de la o lamaie

Mod de preparare:

Pentru inceput, alegi doua mere verzi, pe care le speli si le tai felii, fara a indeparta coaja. Stoarce sucul de lamaie si adauga-l in cana in care pui litrul de apa. Apoi, adaugi in apa feliile de mar si batoanele de scortisoara. Amesteci bine in cana de sticla cu o lingura si o pui la frigider pentru o ora. O poti lasa si peste noapte daca vrei s-o lasi mai mult timp la macerat si sa te bucuri de proprietatile acestor  3 ingrediente.

Citeste si:  Este uimitor! Oftalmologul tau si-ar dori ca tu sa stii asta despre ochii tai

Incepi a doua zi band un pahar din aceasta bautura inainte de fiecare masa principala a zilei. Vei vedea cat de bine te vei simti. Pentru cele mai bune rezultate bea de 3 ori pe zi din aceasta apa cu scortisoara, suc de lamaie si mar, timp de 15-20 de zile. In acest timp trebuie sa ai o dieta echilibrata si variata, bogata in legume si fructe.

Sursa: clickpentrufemei.ro

loading...
loading...
Spre TOP